Kremi kundër diellit është një nga produktet më të rëndësishme, veçanërisht në stinën e verës. Efektet e rrezatimit diellor në lëkurë janë të njohura për të gjithë. Rrezet e forta, mund të çojnë në shfaqjen e njollave ,shfaqjen e një djegieje, apo duke shkaktuar edhe kancer lëkure. Por, pavarësisht se mund ta përdorim rregullisht, ka gjithmonë...
Shqipëria mund të njihet më së shumti si vendlindja e Dua Lipës , por ky destinacion ofron shumë më tepër shkruhet në një artikull të botuar në të përditshmen australiane ELLE. E vendosur në detin Adriatik midis Greqisë dhe Malit të Zi, Shqipëria krenohet me llojin e peizazhit pushuesit ëndërrojnë. Histori e pasur, kuzhinë lokale, plazhe të...
Mënyra se si e filloni mëngjesin do të ndikojë në nivelin tuaj të energjisë gjatë ditës. Megjithatë, ndonjëherë njerëzit zhvillojnë zakone që mund të çojnë në efekte të padëshiruara fizike dhe emocionale. Nëse këto zakone janë bërë pjesë e rutinës suaj me kalimin e kohës, ato mund të ndikojnë në shëndetin tuaj. Është më mirë...
Ruajtja e disa ushqimeve në frigorifer ngadalëson rritjen e baktereve dhe ndihmon në parandalimin e helmimit nga ushqimi. Por për disa ushqime është më mirë që të qëndrojnë në temperaturë ambienti. DomatetTë pasura me vitaminë C, kalium dhe lëndë ushqyese të tjera të shëndetshme, domatet e pjekura duhet të qëndrojnë në temperaturën e dhomës, veçanërisht nëse...
Është zbuluar në Verona të Italisë rasti i parë në Evropë i etheve Oropouche te një pacient me një histori të fundit të udhëtimit në rajonin tropikal të Karaibeve. Rasti është raportuar tek autoritetet shëndetësore dhe autoritetet lokale shëndetësore të Rajonit, si dhe tek shërbimet ndërkombëtare të informacionit dhe monitorimit, ndërsa virusi u izolua në...
Nëse keni adoleshentë në shtëpi, përfshirja e tyre në biseda mund të jetë një sfidë e vërtetë. Ata mund të ndihen të bezdisur sepse kanë kufjet në vesh, pëshpërisin në heshtje fjalë që shprehin mërzitje, tërheqje nga fokusi etj. Ndaj edhe mënyra si komunikoni me ata ka shumë rëndësi Nuk është ndonjë gjë e madheDiçka...
Njerëzit që jetojnë në komunitete të largëta indigjene janë po aq të lumtur sa ata në vendet e zhvilluara të pasura, sipas hulumtimeve të reja shkencore që mund të sfidojnë perceptimin gjerësisht se “paraja blen lumturinë”. Studiuesit që intervistuan 2.966 njerëz në 19 komunitete indigjene në të gjithë botën zbuluan se mesatarisht ata ishin po...
Migrena është një çrregullim neurologjik që prek miliona njerëz në mbarë botën, duke shkaktuar dhimbje të forta koke dhe shqetësime të përditshme. Megjithatë, ekzistojnë disa mënyra të efektshme për të parandaluar migrenën para se të fillojë. Ushqimi dhe PijetDisa ushqime dhe pije mund të shkaktojnë migrenë. Ndër shkaktarët më të zakonshëm janë çokollata, djathrat e stazhionuar, alkooli...
Nga ILDA HOXHA Trajtimi i infertilitetit në klinika private është e vetmja rrugë për t’u bërë prindër për shumë çifte në Shqipëri. Megjithatë, ky trajtim vjen me një faturë të kripur financiare dhe emocionale. Për Albanën dëshira për t’u bërë nënë ishte më e madhe se çdo gjë tjetër. Gruaja nga qyteti i Durrësi iu...
Europa po përgatitet për të nxehtin e kësaj vere, pasi Gjermania dhe vendet nordike janë duke pritur temperatura jashtëzakonisht të larta javën e ardhshme. Dhe rreziku i valëve të të nxehtit në Lojërat Olimpike të Parisit i ka lënë organizatorët të shqetësohen për sigurinë e atletëve. Spanja është duke u përgatitur gjithashtu për një tjetër...