Si janë nivelet e kortizolit sot? Disa minuta në internet mund t’ju bëjnë të bindur se trupi juaj është i varfëruar nga ose i mbushur me hormone. I njohur në gjuhën e folur si “hormoni i stresit”, kortizoli luan një rol kryesor në shumicën e proceseve fiziologjike. Por në vitet e fundit, kortizoli është bërë...
