Të konsumosh ushqime të shëndetshme është shumë e rëndësishme për të mbajtur larg lloje të ndryshme sëmundjesh. Me përparimin e shkencës është arritur që shumë ushqime të përpunohen me qëllim që të jetojnë dhe të përdoren për një kohë më të gjatë. Këto lloj ushqimesh janë të thjeshta për t’u përdorur, pasi shumë prej tyre...
Besiana Kadare, e bija e shkrimtarit Ismail Kadare ka shpërndarë në rrjetet sociale një foto të rrallë të Ismail dhe Helena Kadare. Në foto çifti shihen në ditën e tyre të dasmës të lumtur dhe të rrethuar nga miqtë e tyre. Fragment jete të cilin Helena e përshkruan ndër kujtimet te “Kohë e pamjaftueshme”. Në foto mund...
Monedhat e huaja i ‘kundërvihen’ Lekut dhe drejtojnë shigjetat me rritje të bursës së këmbimit në Shqipëri. Prej ditësh grafiku po njeh një ndryshim të dallueshëm, ndoshta kjo edhe për shkak të hyrjes së Bankës së Shqipërisë apo kërkesës në rritje në treg. Dhe sipas kursit zyrtar të këmbimit të Bankës së Shqipërisë, sot (23...
Nga Armand Braho Për të tretin vit radhazi, arkeologët janë rikthyer në fushën e Korçës për të gërmuar në vendbanimin që i përket Periudhës së Neolitit të Mesëm. Drejtuesja e ekspeditës arkeologjike, dr. Edlira Andoni tha se tashmë është vertetuar se ky vendbanim daton 5500 deri në 5000 vite para Para Krishtit. “Projekti ka filluar tre vite më...
Muzika e flautit e dy instrumentisteve të talentuara Majlinda Spiro dhe Xhejsi Kalziqi u fali një tjetër magji Termave Romake të Durrësit, mbrëmjen e së enjtes. Pas mbylljes disavjeçare, artdashësit u rikthyen në këtë monument të kohëve antike tëë Dyrrahut. Instrumentistet Spiro dhe Kalziqi sollën një repertor të pasur, me pjesë muzikore, të kompozitorëve të famshëm C....
Aurora Barçi/ Anëtare e Departamentit Brain Gain Shqipëria ka vite që përballet me sfida serioze të lidhura me korrupsionin dhe ndikimin e rrjeteve mafioze, të cilat kanë ndikuar në mënyrë të ndjeshme peizazhin politik dhe social të vendit. Kryeministri “Tepsia”, i cili erdhi në pushtet nën moton e një artisti revolucionar dhe kërkonte nga shqiptarët...
Shumë njerëz kanë probleme me presionin e lartë të gjakut, i njohur edhe si hipertension. Kjo sëmundje konsiderohet si një “vrasës i heshtur”, sepse pacientët fillimisht nuk shfaqin asnjë problem shëndetësor. Ndaj nëse vuani nga presioni i lartë i gjakut, sigurohuni që t’i kushtoni vëmendje dietës tuaj dhe veçanërisht pijeve që konsumoni. KafeE para në listë është kafeja, një pije që...
Këngëtarja Taylor Swift ka folur për herë të parë për tre shfaqjet në Vjenë në turneun e saj ‘Eras’ që u anuluan në fillim të këtij muaji pasi ishte planifikuar se do të bëhej një sulm terrorist. Ajo u shpreh se u ndje e frikësuar nga kërcënimet se në koncertin e saj mund të bëhej një sulm terrorist. Sulmi i planifikuar...
Trupa artistike e Ansamblit Kombëtar i Këngëve dhe Valleve Popullore përcolli mbrëmjen e 20 gushtit në qytetin e gurtë të Gjirokastrës vlerat e traditës shqiptare. Të shumtë ishin qytetarët dhe turistët të cilët shijuan atmosferën në sheshin ‘Çerçiz Topulli’ duke kërcyer dhe kënduar me disa nga artisët e mirënjohur të skenës. Koncerti u organizua në kuadër...
Dorëshkrime, shënime, idetë dhe mendimet e hedhura rishtazi në letër ashtu nxitimthi sapo frymëzimi trokiste tek kolosi i letrave shqipe Ismail Kadare do të ruhen në Shqipëri në një pavijon të veçantë të Drejtorisë së Përgjithshme të Arkivave. E bija e shkrimtarit të ndjerë, Gresa Kadarerrëfen bisedë me të atin për mësuar vullnetin e tij se ku donte...