Ruajtja e ekuilibrave të aciditetit dhe alkalines në trup është thelbësore për shëndetin. Ushqimet acidike janë të dëmshme nëse njeriu e tepron me to. Matja e vlerës së pehashit të ushqimeve ose pijeve shërben për të përcaktuar nivelin e aciditetit ose alkalines. Vlerat e pehashit variojnë nga 0 në 14. Pehashi i ujit është 7...
Çaji jeshil jo vetëm që është një zgjedhje e duhur për konsum të përditshëm, por është gjithashtu një burim i pasur lëndësh ushqyese dhe antioksidantësh që kontribuojnë në shëndet të mirë. Në kohën tonë, ku ritmet e jetës janë intensive dhe një dietë e shëndetshme është një prioritet, çaji jeshil mund të provojë të jetë...
Mungesa e gjakut po kthehet në një problem në shumë vende të botës, që përballen me një numër të ulët dhuruesish dhe shumë pak mjekë. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, në mjaft shtete ekziston problemi i sigurimit të mjaftueshëm të gjakut, që është një garanci për jetën e shumë pacientëve. Në veçanti, fenomeni është më...
Në stinën e nxehtë të verës, trupi i njeriut është shumë i brishtë dhe goditet në disa fronte. Këputja fizike nga vapa dhe dehidratimi janë dy probleme që shkaktojnë shumë stërmundim për shumë organe në trupin e njeriut. Në përkujdesjen ndaj shëndetit në stinën e verës, njeriu duhet të jetë veçanërisht i vëmendshëm ndaj veshkave....
Një nga mënyrat më të mira për të përmirësuar shëndetin e trurit, për të parandaluar demencën dhe rënien e aftësive njohëse është një dietë e pasur plot vlera ushqyese, kripëra dhe minerale. Po cilat janë ushqimet më të mira për shëndetin e trurit? PeshkuStudimet kanë treguar se konsumimi i peshkut njëherë në javë ul rrezikun...
Numri i personave të prekur nga Alzheimeri në mbarë botën është rritur ndjeshëm gjatë dekadës së fundit, ku natyrisht më të prekurit janë të moshuarit. Së fundmi, një grup studiuesish nga Universitetui i Kolumbisë ka zbuluar se ekziston një mundësi për parandalimin e kësaj sëmundje, përmes një geni. Pjesë e studimit ishin rreth 11 mijë...
Pacientët e neurologut Werner Becker shpesh përmendin një shkaktar të zakonshëm për migrenën e tyre: motin. Kur stuhitë filluan dhe presioni atmosferik ra, ata pacientë raportuan simptoma më të këqija të migrenës. “Kam dëgjuar që disa pacientë i referohen vetes si barometra njerëzorë,” thotë Becker, një profesor emeritus në Departamentin e Neuroshkencave Klinike në Shkollën...