Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë ushqime të shëndetshme për të përballuar viruset dhe ftohjen. Më poshtë kemi listuar se cilat janë ushqimet ju ndihmojnë të ruani energjitë, edhe në ditët më të ftohta të vitit. Agrumet (portokall, limon)Agrumet janë të pasura me vitaminë C, e cila nxit prodhimin e qelizave...
