Nëse ndodh të keni zhurma që vijnë nga stomaku juaj, ky proces është normal për trupin tonë. Mund të ndodhë për shkak të urisë, tretjes së ngadaltë ose konsumimit të disa ushqimeve. Më poshtë janë renditur disa masa të lehta dhe efektive që mund të merrni për të parandaluar zhurmat e pakëndshme dhe shpesh të sikletshme Dilni...
Për shumë njerëz një mëngjes pa kafe është i paplotë. Mirëpo pavarësisht se konsumimi i saj ju jep energji, pirja e kafesë me stomakun bosh mund të sjellë një sërë rreziqesh për shëndetin tuaj. Ankthi dhe nervozizmiKafeina është një stimulues që mund të rrisë vigjilencën dhe nivelet e energjisë. Megjithatë, konsumimi i saj me stomak bosh...