Nëse kohët e fundit keni kaluar muaj duke qëndruar ulur dhe duke ndjekur një plan ushtrimesh rigoroze, mund të keni përjetuar lodhje që ka ndikuar në sistemin tuaj nervor dhe imunitar, duke e bërë më të vështirë arritjen e qëllimeve të fitnesit. Mirëpo, studimet e fundit tregojnë se nuk është e nevojshme të ushtroni pa...
Pacientët e neurologut Werner Becker shpesh përmendin një shkaktar të zakonshëm për migrenën e tyre: motin. Kur stuhitë filluan dhe presioni atmosferik ra, ata pacientë raportuan simptoma më të këqija të migrenës. “Kam dëgjuar që disa pacientë i referohen vetes si barometra njerëzorë,” thotë Becker, një profesor emeritus në Departamentin e Neuroshkencave Klinike në Shkollën...