Tag: ushqim

Home ushqim
AVOKADO: NJË SUPER USHQIM I SHËNDETSHËM
Post

AVOKADO: NJË SUPER USHQIM I SHËNDETSHËM

Avokadoja, një frutë e pasur me vlera ushqyese dhe shumë përdorur në kuzhinat e botës, ka fituar popularitet të madh për shkak të përmbajtjes së saj të shëndetshme dhe shije unike. Origjina e avokados daton që në periudhën para kolumbiane në Amerikën e Jugut, ku kultivimi i saj fillimisht fillon nga civilizimet mesoamericane si Maya...

Ushqimet të cila nuk duhet t’i ngrini kurrë
Post

Ushqimet të cila nuk duhet t’i ngrini kurrë

Të mësosh se si të ruash ushqimin në mënyrë korrekte është e rëndësishme si për të shmangur dëmtimet ashtu edhe për të shmangur rrezikun e ndonjë efekti negativ në shëndet. Përparësitë e tjera të ruajtjes së duhur përfshijnë kursimin e parave, për faktin se ngrirja na lejon të mbajmë ushqimin më gjatë dhe ta konsumojmë...