Tag: ushqime

Home ushqime
Ushqimet ultra të përpunuara lidhen me vdekjen e hershme. Produktet që duhet të shmangni
Post

Ushqimet ultra të përpunuara lidhen me vdekjen e hershme. Produktet që duhet të shmangni

Ngrënia e ushqimeve ultra të përpunuara lidhet me një rrezik të vdekjes së hershme, sipas një studimi 30-vjeçar, por ushqime të ndryshme kanë ndikime të ndryshme. Mishi i përpunuar dhe ushqimet dhe pijet me sheqer nuk lidhen me të njëjtat rreziqe si drithërat e plota të përpunuara, për shembull, tha autori kryesor i studimit Dr....

Shkencëtarët paralajmërojnë kundër ushqimeve ultra të përpunuara: Të shoqërohen me reklama që tregojnë rrezikun
Post

Shkencëtarët paralajmërojnë kundër ushqimeve ultra të përpunuara: Të shoqërohen me reklama që tregojnë rrezikun

Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) po zëvendësojnë dietat e shëndetshme “në të gjithë botën”, pavarësisht provave në rritje të rreziqeve të tyre. Në fakt, ekspertët argumentojnë se duhet të shoqërohen me reklama paralajmëruese, siç është rasti me produktet e duhanit. Profesori Carlos Monteiro i Universitetit të San Paolo do të nënvizojë rrezikun në rritje që...

Këto janë pesë ushqime që nuk duhen mbajtur kurrë në frigorifer
Post

Këto janë pesë ushqime që nuk duhen mbajtur kurrë në frigorifer

Ruajtja e disa ushqimeve në frigorifer ngadalëson rritjen e baktereve dhe ndihmon në parandalimin e helmimit nga ushqimi. Por për disa ushqime është më mirë që të qëndrojnë në temperaturë ambienti. DomatetTë pasura me vitaminë C, kalium dhe lëndë ushqyese të tjera të shëndetshme, domatet e pjekura duhet të qëndrojnë në temperaturën e dhomës, veçanërisht nëse...