Çokollata e zezë mund të parandalojë sëmundjet vdekjeprurëse dhe të ndihmojë shumë në tru, thonë ekspertët. Kjo çokollatë përmban flavanol, i cili parandalon inflamacionin dhe mund të zvogëlojë inflamacionin e indeve. Çokollatat që përmbajnë 70% kakao stimulojnë trurin dhe sistemin kardiovaskular duke rritur rrjedhjen e gjakut dhe ulin inflamacionin, sipas hulumtimit të fundit. Çokollata e...
Drejtoria e Përgjithshme e Arkivave njoftoi se Laboratori Qendror i Restaurimit ka restauruar një kuran 100-vjeçar. “Në një “sallë operimi”, siç edhe është pagëzuar Laboratori Qendror i Restaurimit, i vetmi në rang vendi, ky Kuran shekullor i është nënshtruar një procesi të mirëfilltë trajtimi, të krahasueshëm me kirurgjinë”, shkruan DPA në faqen e saj online....
Nga Bledi Filipi Si fillim, dua ta nis këtë shkrim me një citim të Dokumentit të UNESCO-s: “Dita Ndërkombëtare e Gjuhës Amtare (anglisht: International Mother Language Day) është një ditë ndërkombëtare ceremoniale e shpallur nga UNESCO në vitin 1999. Si e tillë ajo festohet më 21 shkurt të çdo viti. Qëllimi i caktimit të saj...
Protesta e 20 shkurtit në bulevardin e Tiranës konfirmoi se lider real i PD-së, 34 vjet pas themelimit, mbetet Sali Berisha (pavarësisht se kryetar i vulës së saj figuron Lulzim Basha). Kryetarë de juro të PD-së ndër vite kanë qenë shumë (Azem Hajdari, Aleksandër Meksi, Eduard Selami, Tritan Shehu, Lulzim Basha), por lider de facto...
Epoka e Shkurtër e Akullnajave nuk ishte një epokë e vërtetë e akullit, ftohja mesatare ishte ndoshta vetëm në rendin e 0.5 gradë Celsius, ose 1 gradë Fahrenheit, as nuk ishte vazhdimisht e ftohtë. Dagomar Degroot, profesor i asociuar i historisë së mjedisit në Universitetin Georgetown dhe autor i Epokës së Artë Frigid i është...
Pesë shekuj pasi Leonardo da Vinci pikturoi Mona Lizën (1503–19), portreti varet pas xhamit antiplumb brenda Muzeut të Luvrit dhe tërheq mijëra spektatorë çdo ditë. Është piktura më e famshme në botë, e megjithatë, kur shikuesit arrijnë ta shohin nga afër veprën e artit, ka të ngjarë të habiten nga portreti i vogël i nënshtruar...
Nën thirrjen për të “Folur shqip” Autoriteti i Mediave Audiovizive organizoi sot një takim me synimin për të nxitur mbrojtjen dhe dashurinë ndaj gjuhës sonë. “Duke pasur këtë lloj ndërgjegjeje, menduam të zhvillonim këtë takim, i cili nuk besoj se do të jetë i pari” u shpreh Armela Krasniqi, kryetare e AMA-s. Mesazhet që u...
Gazetari Bledian Koka pak para nisjen zyrtare të protestën së sotme kombëtare të thirru nga opozita përpara kryemninistrisë është shprehur se Opozita e bashkuar po tregon se ky është misioni më i mirë për ti bërë ballë regjimit të Edi Ramës. I ftuar në Task Force me Sonila Meçon në Syri Tv, Koka u shpreh...
Nga Alban Daci Vendi ka nevojë më shumë se kurrë për forcën e intelektualëve që përmes mendimeve apo analizave të tyre duhet të jenë një mburojë e interesit publik dhe po ashtu duhet të jenë në shërbim të demokracisë! Situata aktuale, jo vetëm në mjediset e pushtetit që tashmë nuk reflekton interesin e shumicës, por...
Nga terrariumet e vogla deri tek gjethet me vijëzime tigri, bimët e shtëpisë mund të përmirësojnë çdo hapësirë të brendshme. Në shtëpitë anembanë botës, veçanërisht në familjet Millennial dhe Gen-Z që përbëhen nga brezat e rinj, një tendencë për bimët shtëpiake po lulëzon. Kohët kur një bimë e vetmuar yukka ose pëllëmbë Kentia zinte një...
Nëse sot do të protestohej për demokratët, demokracinë dhe opozitën, Berisha duhet të thyente masën e arrestit që i është vendosur! Nuk ka rëndësi mekanizmi sesi “del” nga aty, ky akt do të përbënte revolucionin e vërtetë të një partie dhe njerëzve të saj, që luftojnë për ideale dhe për çlirimin nga “komunizmi”, nëse jemi...
“Më duhet të them se Martin Luther King nuk fitoi shumë me butësinë e tij,” i tha Nina Simone David Upshal të BBC-së në Late Show në vitin 1991. Këngëtarja ishte vetë një figurë e shquar në lëvizjen e të drejtave civile të viteve 1960, por ishte e frustruar nga rruga e kujdesshme e mosbindjes...
Artikulli është publikuar nga Citizens-channel shkruar nga gazetarja Elira Kadriu. Të pandriçuara dhe të lëna krejtësisht pas dore, gratë dhe vajzat nuk ndihen të sigurta të ecin vetëm në rrugët periferike të Tiranës. Një grup aktivistësh fotografuan dje rrugicat e lagjes “Ali Demi”, si dëshmi e kufizimit, që u vendosin gjysmës së popullsisë së qytetit....
Po kërkoni për leximin tuaj të ardhshëm të preferuar? Ndoshta këto libra të rekomanduar nga një prej lexueseve më të zjarrta, Oprah Winfrey, mund t’ju interesojnë apo edhe t’ju ndryshojnë jetën. Oprah Winfrey është një ikonë e pabesueshme që ka frymëzuar breza me punën e saj të jashtëzakonshme. Ajo ka prekur gjithçka për t’i dhënë...
Nëse ju është dashur ndonjëherë të mbani një sekret të madh, ndoshta jeni njohur me ndikimin që mund të marrë për shëndetin tuaj mendor . I gjithë ai shqetësim se kë mund të lëndoni nëse sekreti del në shesh dhe presioni për ta mbajtur atë për vete në radhë të parë, është mjaft i madh....