Nga Eliza Gjediku Më shumë se 770 mijë përfitues të kategorive të pensioneve, do të përfitojnë nga indeksimi, që do të bëhet në muajin tetor. Diskutimet aktuale janë përqendruar tek një normë indeksimi 4.1%, por ende nuk ka një vendim përfundimtar, pasi po shqyrtohet mundësia që rritja të jetë më e lartë se kjo shifër....
“Vargjet e Kontroversës” është një vepër që qëndron në kryqëzimin midis poezisë dhe reflektimit filozofik, duke i ofruar lexuesve një zhytje në labirintet e mendimit njerëzor dhe emocioneve të thella. Kjo përmbledhje është një ftesë për të eksploruar dimensionet komplekse të ekzistencës sonë përmes vargjeve që të kapin dhe të sfidojnë. Autori, Met Dervishi, me...
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të ndjeshme në mjedis dhe klimë. Këto ndryshime ndikojnë në shëndetin tonë në mënyra të ndryshme. Por, cilat janë 4 efekte të vjeshtës në shëndet: Temperaturat më të ulëta Një ndryshim i dukshëm që vjen me fillimin e vjeshtës është ulja e temperaturave. Kjo mund të çojë në rritje të...
Shpenzimet për dhënien e dëmshpërblimeve për të larguarit nga puna për periudhën 2015 deri në 2023, arrijnë në vlerën e 13 mld lekëve, apo rreth 130 mln euro nga buxheti i shtetit. Sipas të dhënave të Ministrisë së Financave dhe Ekonomisë për Monitor, për vitin 2023 janë shpenzuar në total si nga administrata qendrore dhe vendore 975,8...
Klubi Brazilian i Fluminenses ka vendosur që stadium i tyre i stërvitjes të marrë emrin e Marcelos, mbrojtësit veteran të klubit. Pasi mbylli aventurën me Real Madrid, ai u rikthye në shtëpi, tek brazilianët e Fluminenses. Ka qenë vetë klubi që ka njoftuar se stadiumi “Das Laranjeiras” do të riemërtohet, do të marrë emrin e...
Kombëtarja shqiptare e futbollit nis më 7 dhe 10 shtator aventurën në Ligën e Kombeve. Përballë do jenë Ukraina dhe Gjeorgjia, teksa ky është një shans i mirë për kuqezinjtë që të sigurojnë një vend në Kupën e Botës 2026 që do zhvillohet në SHBA, Meksikë dhe Kanada. FORMULA Dymbëdhjetë skuadrat që përfundojnë në vend...
Arra e kokosit është një nga frutat ekzotikë më në modë dhe mund ta gjesh pothuajse në çdo treg ushqimor edhe në Shqipëri. Dhe është një nga frutat e pakta që ka efekte të dobishme shëndetësore. Qoftë në formën e vajit, qumështit, ujit apo të grirë, çdo version i saj ofron një sërë përfitimesh që mund...
Nga Eliza Gjediku Milionat e turistëve, janë të pamjaftueshëm për bizneset e sektorit të shërbimeve, të cilët shprehen pesimistë për aktivitetin e tyre edhe në kulmin e sezonit. Besimi i sektorit të shërbimeve në gusht regjistroi rënie me 5% thotë Banka e Shqipërisë, dhe shkak për këtë sipas vrojtimit janë vlerësimet jo optimiste të bizneseve...
Parfumet priren të jenë një nga tregjet më të shtrenjta të bukurisë, kështu që ka shumë në lojë sa herë që provoni diçka të re. Nuk ka asgjë më të keqe se të shpenzosh para për një parfum për të kuptuar më vonë se duhen vetëm disa minuta. Më poshtë janë disa truke se si parfumi juaj...
Diabeti është një gjendje shëndetësore kronike, që ndikon në mënyrën se si trupi juaj e kthen ushqimin në energji. Ekzistojnë tre lloje kryesore të diabetit, ai i tipit 1, i tipit 2 dhe diabeti gestacional (diabeti gjatë shtatzanisë). Por para se të dilni në përfundime, kontaktoni mjekun tuaj për të vërtetuar nëse keni apo jo diabet....
Formati i ri i Champions League do ketë përballje të shumta mes skuadrave kryesore evropiane në javët e ardhshme. Është interesant fakti se asnjë skuadër nuk do të përballet dy herë me njëra-tjetrën, teksa çdo klub do të ketë tetë kundërshtarë të ndryshëm në fazën e parë. Nuk dihet ende orari i saktë, kështu që nuk mund...
Arrorët, si pjesë e një regjimi të shëndetshëm ushqimor janë shumë të dobishme për shëndetin e zemrës. Arrorët përmbajnë acide yndyrore mono-të-pangopura dhe shumë ushqyes të tjerë. Për më tepër, ato mund t’i konsumoni ndërmjet vakteve shumë lehtë, ndonëse përmbajnë shumë kalori. Për këtë arsye, rekomandohet që të jeni të kursyer në racione. Pavarësisht kësaj,...
Në një botë ku natyra është në rrezik të vazhdueshëm, pyetja kryesore që mbetet është: a mund të shpëtojmë planetin tonë para se të jetë tepër vonë? Ndërsa urbanizimi, ndryshimet klimatike dhe shpyllëzimi vazhdojnë të rriten, natyra po humbet ngadalë, dhe ne po përballemi me pasojat. Por, përtej errësirës, ekziston një dritë shprese që mund...
1. Data e Lançimit dhe Çmimi:iPhone 16 pritet të prezantohet nga Apple në një event të planifikuar për 9 shtator 2024, dhe të dalë në treg më 20 shtator. Çmimet pritet të jenë të ngjashme me ato të iPhone 15, me modelin bazë që fillon nga rreth 799 dollarë, ndërsa versionet Pro mund të arrijnë...
Nga Metila Dervishi Aleksander Peçi kompozitori shqiptar, më i ‘kërkuar’ i skenave prestigjioze ndërkombëtare. Me një opus të gjerë, plot ide novatore dhe diversitet, Prof. Peci vazhdon të n’a befasoje me potencialin e tij krijues, duke e cuar përherë në stade të reja muzikën serioze shqiptare. I pandalshëm dhe mjaft i kërkuar nga interpretë të...