Sipas ekspertëve, gjumi përbën gurthemelin e të jetuarit shëndetshëm. Mungesa e gjumit ndikon jo vetëm tek humori dhe temperamenti por edhe aftësia për tu përqendruar në punët e përditshme. Gjumi ndihmon në balancimin e hormoneve. Në mungesë të tij, hormonet e urisë dalin jashtë shinave dhe rrisin ndjesinë e oreksin. Ndaj nuk është rastësi që...
Zona turistike nga Shkëmbi i Kavajës deri në Qerret po furnizohet me një grafik të përmirësuar të furnizimit me ujë të pijshëm. Ujëmbledhësi i Manskurisë i ka pakësuar prurjet për shkak të thatësirës, por Ujësjellës Kanalizime Rajoni Durrës ka punuar gjatë ditëve të fundit për të shfrytëzuar me eficencë sasinë e ujit që vjen në...
Këngëtari i njohur Jason Derulo dhe këngëtarja Giusy Ferreri, do të mbajnë koncerte në Tiranë në korrik dhe gusht për të gjithë fansat e tyre shqiptar. Këngëtarja italiane Giusy Ferreri do të mbajë koncertin e saj më 29 korrik dhe Jason DeRulo në 9 gusht, në Spectapolis Tirana i përqëndruar nënë stadiumin “Selman Stërmasi”, ku...
Me veti antioksiduese, kajsia është e pasur me minerale dhe vitamina, prandaj nutricionistët e konsiderojnë si një nga frutat më të shëndetshme Luftojnë kapsllëkunKajsitë, veçanërisht në versionin e tharë, janë shumë të dobishme për ata që vuajnë nga kapsllëku, sepse janë shumë të pasura me fibra. Mbrojnë zemrënKajsitë janë të pasura me flavonoide, vitaminë C dhe vitaminë E,...
I vetmi sukses i betejës së opozitës kundër shifrave të turizmit në Shqipëri, është që arriti të përfshijë qeverinë në këtë debat. Dhe jo vetëm që e përfshiu pa qenë nevoja, por e bëri tu japë zë disa gënjeshtrave të trasha të saj, qoftë dhe duke I kundërshtuar apo duke I konsideruar sulmet beteja të...
Teatri “Aleksandër Moisiu” në Durrës pritet t’i nënshtrohet rikonstruksionit në një projekt që do të zbatohet nga Bashkia Durrës. Një procedurë prokurimi e çelur nga kjo e fundit në sistemin e Agjencisë së Prokurimit Publik parashikon një objekt kontrate “Rikonstruksion i Pallatit te Kulturës” me një fond limit 496 milionë lekë apo rreth 5 milionë...
UNESCO nuk pritet ta listojë këtë vit Butrintin në Trashëgiminë Kulturore në Rrezik por u kërkon autoriteteve shqiptare të shmangin me çdo kusht menaxhimin e fragmentarizuar dhe të sqarojnë me urgjencë kufijtë e pronës. Projektvendimi që do të shqyrtohet në asamblenë e UNESCO-s që mbahet në Indi u kërkon autoriteteve shqiptare të dorëzojnë një hartë...
Në kuadrin e Projektit “Fjalor i madh i gjuhës shqipe”, drejtuar nga Akademia e Shkencave e Shqipërisë në bashkëpunim me Institutin Albanologjik të Prishtinës, u mbajt takimi i radhës për hartimin e veprës. Grupi i punës nga Akademia e Shkencave e Shqipërisë (Instituti i Gjuhësisë dhe i Letërsisë) përbëhej nga Valter Memisha (Sekretar shkencor i...
Një ekip shkencëtarësh nga Universiteti i Cambridge ka zbuluar një formë të re jete në liqenet nën akullin e Antarktidës. Organizmat mikrobiologjikë, të cilët mund të jetojnë në kushte ekstreme të ftohtësisë dhe presionit të lartë, janë tërhequr nga liqeni Vostok, një nga më të mëdhenjtë dhe më të thellët në kontinentin e ngrirë. Ky...
Kompania Neuralink e Elon Musk ka marrë miratimin nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) për të filluar testimet njerëzore të çipave të saj të trurit. Këto çipa, që synojnë të ndërfaqen direkt me trurin e njeriut, premtuan të revolucionarizojnë mënyrën se si trajtojmë sëmundjet neurologjike dhe të përmirësojmë aftësitë kognitive. Nëse testet janë të...
Një studim i fundit nga Universiteti i Stellenbosch në Afrikën e Jugut ka treguar se elefantët kanë një ndjeshmëri të jashtëzakonshme emocionale ndaj humbjes së anëtarëve të tufës. Hulumtuesit kanë vëzhguar sjelljen e elefantëve pas vdekjes së një prej tyre dhe kanë zbuluar se ata shfaqin shenja të dhimbjes dhe zie, duke qëndruar pranë trupit...
Pas më shumë se një shekulli që konsiderohej e humbur, një pikturë e rrallë e artistit të famshëm Vincent Van Gogh është zbuluar në një koleksion privat në Francë. Piktura, që paraqet një peizazh të mrekullueshëm me luledielli, mendohet të jetë krijuar në vitin 1888, periudha më prodhuese e Van Gogh. Ekspertët e artit kanë...
Rimbursimi i TVSH-së po kryhet me afate të përshpejtuara nga administrata tatimore. Kjo ka ndikuar në uljen e mëtejshme të kohës mesatare të rimbursimit të TVSH-së për bizneset, e cila në 6-mujorin e vitit 2024 raportohet të jetë mesatarisht 35 ditë. Gjithashtu, stoku i detyrimeve të prapambetura sa i përket rimbursimit të TVSH-së rezulton 0...
Prej vitesh tradita e notit në Pogradec ishte venitur, por me iniciativën e trajnerëve dhe ish-notarëve mbi liqen është improvizuar një pishinë mbi liqen, me qëllimin për të mësuar të rinjtë të cilët e kanë pasion. Një ndër trajnerët që punon vullnetatisht është ish-rekordmeni Sotiraq Iftica. “Noti është një sport që të jep kënaqësi, të...
Një seri postimesh faturash të rreme kanë nisur të qarkullojnë në rrjetet sociale ku tregojnë “çmime të larta” të ushqimeve në restorantet e plazheve shqiptare. Për ta dalluar vërtetësinë e tyre mjafton të shohësh se s’janë fatura tatimore, por copa letre të printuara pa kaluar në sistem fiskal. Letra që mund t’i printojë kushdo me...